Рецепты Из Батончиков Questbar
Украшаем праздничные салаты. Обзор протеинового батончика QuestBar от Quest Nutrition. Состав, форма выпуска, вкусы, а также схема применения и стоимость. Feb 29, 2016 - Quest bar (60 г), Qu. От других, можно готовить разные десерты (сам батончик использовать как тесто-основу, рецепты на сайте).
Рацион спортсмена строго регламентирован. Однако иногда так хочется расслабиться и съесть что-нибудь вкусное, но при этом не навредить своему организму. В этом случае на помощь приходят протеиновые батончики.
Польза протеиновых батончиков для спортсмена Протеиновый батончик – элемент спортивного питания. Вот основные задачи этого продукта: • участвует в построение мышечной массы; • способствует синтезу клеток крови; • ускоряет восстановление поврежденных тканей; • полезен для нормальной выработки жизненно важных гормонов и ферментов. Батончики нельзя назвать обязательным продуктом для спортсменов, их можно заменить рядом других спортивных добавок, однако спортсмены все равно их покупают, ведь это не только полезно, но и вкусно. Такой спортивный десерт помогает продержаться во время диеты и не сорваться, поедая вредные сладости. Словом, протеиновый батончик – незаменимый продукт для сладкоежек, которые занимаются спортом. Важно помнить, что всю перечисленную пользу можно испытать, только если выбрать качественный продукт.
Дешевый и некачественный протеиновый батончик принесет больше вреда, чем пользы. Из чего состоят покупные протеиновые батончики Основа батончика – легкоусвояемый протеин. Также в его состав входят различные полезные и вкусовые добавки. Существуют злаковые батончики, батончики с жиросжигателем и пониженной калорийностью, батончики с повышенным содержанием белка или повышенным содержанием углеводов (для набора массы). Не забывайте внимательно читать состав покупных батончиков, откажитесь от покупки батончиков от сомнительных производителей.
Вот насколько пример вкусный и полезных лакомств для спортсменов: Они представлены в разных вариациях, так что всегда можно подобрать десерт на свой вкус. 
Можно ли приготовить протеиновые батончики дома Если у вас есть свободное время, и вы открыты для кулинарных экспериментов, вы можете приготовить протеиновые батончики самостоятельно. Существует множество рецептов, которыми можно воспользоваться. В большинстве случаев основа домашних батончиков – покупной протеин. Если вы серьезно занимаетесь спортом, то он наверняка у вас есть.
Рецепты Из Батончиков Quest Bar
Если же вы никогда не сталкивались с его покупкой, можете взять, например, сывороточный протеин с любым вкусом. Как сделать блины обычные. Вспомогательные ингредиенты можете заменять, однако помните, что все они должны быть полезными.